Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 53,72g | Eiwit: 67,96g | Kolhy: 200,95g.
Ontbijt: Baguette, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Café, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés. Lunch: La Boulangère Pain Bûcheron, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Pom'lisse Frites au Four, Bavette de Boeuf. Diner: Carrefour Tomme de Brebis, La Boulangère Pain Bûcheron, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Crevette, Tomates Cerises, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Puget Crème de Balsamique, Salade Verte. Snacks/Andere: Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait, Ferrero Ferrero Rocher. meer...
|
|
1221 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Klussen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Douchen - 40 minuten, Samsung Health - 14 uren en 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|