Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 42,1 kg.
Nog te gaan: 37,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 61,85g | Eiwit: 60,51g | Kolhy: 116,71g.
Ontbijt: Орех Пекан, Орехи Кешью, Good Food Помело Сушеное, Кумкват, Кофе Латте. Lunch: Хлеб Черный, Сметана , Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Ананас. Diner: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Snacks/Andere: Starbucks Сироп, Кофе Латте. meer...
|
|
476 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|