Marine.daul's Logboek, 15 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
78,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2023:
768 kcal Vet: 29,95g | Eiwit: 45,27g | Kolhy: 76,52g.   Ontbijt: Beurre (Salé), Baguette. Lunch: Quinoa (Cuit), Chantegril Steack Haché 5%. Diner: Jardin Bio Lentilles Corail, Knorr Mouliné de Légumes Variés, Kara Lait de Coco Bio, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Les Crudettes Baby Carottes. meer...
2046 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marine.daul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.