Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2552 kcal
|
Vet: 112,98g | Eiwit: 96,87g | Kolhy: 293,38g.
Ontbijt: Хлебница Булочка с Маком , Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Магнит Чиабатта, Съешь Меня Авокадо, Вараксино Яйцо. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Цветочный Мед, Bonte Печенье Имбирное, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Кофемания Капучино (200мл), Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Diner: Хлеб Бородинский, Цезарь Пельмени Классические, Перекресток Бананы-Мини, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Макфа Манка, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Котлеты из бёдра индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|