ОльгаЯ00's Logboek, 14 jan 23

Завтрак скромный - бутер и каппучино. Что то дофига я стала, не побоюсь этого слова, жрать.

---

1728 kcal

Vet: 66,71g | Eiwit: 112,13g | Kolhy: 152,32g.   Ontbijt: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Мясновъ Батон (Нарезка), Мясновъ Молоко 2,5%. Lunch: Картофельное Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Diner: Mondoro Asti, Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Чернослив, Мясновъ Кефир 2,5%, Банан, Мясновъ Молоко 2,5%. meer...