Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 83,30g | Eiwit: 52,03g | Kolhy: 56,02g.
Ontbijt: Orzechy Pekan, Kołacz, Światowid Ser Mozzarella, Lidl Chorizo Iberico, Pieczarki, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Masło. Lunch: Biedronka Migdały w Czekoladzie. meer...
|
|
1974 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Aż się ziemia u mnie zatrzęsła 😃👍 a to Twoja waga spadła 😄👍👏👏 Brawo Aga 👌 🤜🤛😃🙋♂️
14 jan 23 door lid: fatslawio
|
14 jan 23 door lid: Blue81*
|
Sławku, będzie się trzęsło jak będę biegać 🙈. Nie wychodź z domu dzisiaj, to niebezpieczne 🤣🤣🤣
14 jan 23 door lid: Jagnieszka
|
Blue, to po urlopie. Powrót do pracy służy...😁
14 jan 23 door lid: Jagnieszka
|
Tatalka i vice versa 😝😁🫵👍
15 jan 23 door lid: fatslawio
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jagnieszka's Gewicht Geschiedenis
|