Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 77,97g | Eiwit: 74,20g | Kolhy: 134,66g.
Ontbijt: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брынза. Lunch: Брынза, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичница с Помидорами. Diner: Помидоры, Гречка Отварная, Кабачок Гриль, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Пятерочка Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Орехи Кешью, Магнит Банан, Пятерочка Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|