Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 38,18g | Eiwit: 114,66g | Kolhy: 145,30g.
Ontbijt: Pisang, Chia Seed, Sun Kara Sun Kara, Kacang Hijau Dimasak, V-Soy Golden Grain. Lunch: Fukumi Konjac Rice, Ikan Panggang, ABC Homestyle Sambal Terasi, Tumis Pakcoy. Diner: Semangka, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Buah Anggur. Snacks/Andere: Kacang Almond, Evolene Isolene Coklat, Ellenka Fiber Creme. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayuamellia's Gewicht Geschiedenis
|