pineapple_16's Logboek, 13 jan 23

🎠Завтрак🌄
▪️Банановый🍌 тыквено🎃-шоколадный🍫 тортик🍰
▪️Грецкий орех и миндаль
▪️Яблоко🍏
▪️Кофе☕ с молоком🥛

---

1598 kcal

Vet: 52,63g | Eiwit: 81,50g | Kolhy: 196,27g.   Ontbijt: Идея Миндаль, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Приготовленный Яичный Желток, Яшкино Пшеничная Мука, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Магнит Банан, Приготовленная Тыква, Моя Цена Какао-Порошок Натуральный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Danke Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Грецкие Орехи, Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Моя Цена Салат из Морской Капусты , Славянка Конфета Лёвушка, Bonduelle Красная Фасоль, Freshona Огурцы Маринованные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Картошка Вареная, Лента Печень Свиная. Diner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Клубника (Несладкая, Замороженная), VPLab Nutrition Печенье Lean Cookie со Вкусом Клубники, Danke Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. meer...