Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 31,10g | Eiwit: 47,93g | Kolhy: 144,41g.
Ontbijt: Ovo, Café, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Lunch: Farofa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Andere: Visconti Biscoito Recheado Sabor Morango, Manga Palmer, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, da Casa Queijo Mussarela, Café, Itambé Leite em Pó Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|