❀❀❀═══ День 8 ═══❀❀❀
Завтрак☀️
• Киндер шоколад 283к
Обед🥪
• Макароны с томатным соусом 188к
• Красное яблоко 47к
Ужин🍲
• Чокопай 129к
• Фокача с моцареллой 951к
Итого: 1966к
Активность: 1742к
✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿
Сегодня я торопилась в универ и совсем не успела позавтракать, только перехватила шоколадку. Не удивительно, что вечером сорвалась и наела почти на две тысячи калорий. Постараюсь до конца недели питаться на 1000 калорий, чтобы немного компенсировать кп.
✿❯────「✿」────❮✿
