Первый перекус! 250ккал Творог 3 ложки, кокос стружка 3 ложки, смородина, белок. В духовке на 180 на 40 мин.
|
1435 kcal
|
Vet: 68,57g | Eiwit: 128,85g | Kolhy: 76,37g.
Ontbijt: Benlianfood Rice Cakes, Calvo Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка, Гречка. Diner: Оливковое Масло, Морковь, Кольраби, Форель. Snacks/Andere: Черная Смородина, Яичный Белок, Кокосовая Стружка, Творог 18%. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stanovenko's Gewicht Geschiedenis
|