Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 58,99g | Eiwit: 59,72g | Kolhy: 78,97g.
Ontbijt: Хлеб Бородинский, Кофе, Ашан Сыр Эдам Фасованный. Lunch: Сарафаново Сметана 20%, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Эдам Фасованный, Мираторг Эскалоп из Свинины. Diner: Ашан Сыр Эдам Фасованный. Snacks/Andere: Regnum Пряное Печенье, Regnum Пряное Печенье, Макдоналдс Капучино (0,2 L). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fyzpol's Gewicht Geschiedenis
|