wij1728's Logboek, 12 jan 23


Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2023:
1783 kcal Vet: 70,44g | Eiwit: 109,96g | Kolhy: 175,07g.   Ontbijt: L-Men Whey Protein. Lunch: Nasi Putih, Boiled Egg, Cooked Carrots, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Diner: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Chicken Fried Rice, Kimchi, Soft Boiled Egg, Indomie Rasa Ayam Bawang. Snacks/Andere: Chicken Noodle Stir Fry, Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked) . meer...
2470 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wij1728's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.