Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 25,08g | Eiwit: 42,55g | Kolhy: 135,61g.
Ontbijt: Uleg Sambal Pedas, Buras, Indomilk Susu Full Cream, Pepaya, Pisang. Lunch: Risoles, Sosis Ayam, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnianggriani171's Gewicht Geschiedenis
|