Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 26,13g | Eiwit: 89,61g | Kolhy: 160,13g.
Ontbijt: Sinti Bumbu Pecel, Egg White, Banana, Whole Wheat Bread. Lunch: Cooked Carrots, Sprouts, Alfamart Nasi Merah, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Tempeh, Green String Beans, Sinti Bumbu Pecel. Snacks/Andere: Cooked Egg White, Papaya, Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddeewwie's Gewicht Geschiedenis
|