Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 66,21g | Eiwit: 55,49g | Kolhy: 138,73g.
Ontbijt: Яйцо, Кефир 1%, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Изюм. Lunch: Макси Брауни. Diner: FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Гречка, Подсолнечное Масло, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|