Portakallı Bitter 's Logboek, 11 jan 23

Regle rağmen -2 😌
81 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2023:
1108 kcal Vet: 40,39g | Eiwit: 63,43g | Kolhy: 131,95g.   Ontbijt: Ceviz, Tavuk Sote, Tulum Peyniri. Lunch: Fellah Köftesi. Diner: Karışık Yeşil Salata, Sulu Köfte. Snacks/Andere: Kamkat, Elma, Elma, Nar. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Portakallı Bitter 's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.