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Question du jour !
Que mangez vous quand vous êtes à l’apéro avec des amis alors que vous êtes sur un programme de perte de poids ? 🤩
Personnellement je fais des planches de charcuterie, de fromage et de légume, je vous laisse devinez quelle planche je mange le plus 🥦
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1299 kcal
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Vet: 44,39g | Eiwit: 110,60g | Kolhy: 113,72g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Pamplemousse, Auchan Sirop d'agave Bio, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Omelette ou Oeuf Brouillé. Lunch: QUICHE POIREAUX POULET, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte. Diner: Riz Basmati (Cuit), Brocoli, Picard Haricots Plats Coupés, Filet de Poulet, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g). Snacks/Andere: Auchan Sirop d'agave Bio, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. meer...
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2011 kcal
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Activiteit:
Yoga - 10 minuten, Hometrainer - 11 minuten, Roeien - 9 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
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