Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 53,41g | Eiwit: 153,39g | Kolhy: 169,41g.
Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Milky Way Minis, Перекресток Авокадо, Tini Вино Красное Сухое, Пятерочка Свекла, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая. Diner: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Формула Госта Икра Трески, Огурец, Пекинская Капуста, Мистраль Гречка Отварная, Печень куриная с грибами. Snacks/Andere: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Бабкины Семечки Семечки, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Груша Конференс. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|