fauziahismah's Logboek, 09 jan 23

65,65
66 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
1114 kcal Vet: 35,70g | Eiwit: 55,40g | Kolhy: 141,58g.   Ontbijt: Sasa Saus Sambal, Telur, Forvita Margarine, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: KFC Sambal Korek, Labu Dimasak, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Labu Dimasak. Snacks/Andere: Pisang Mas, Shirataki Mie Kering, Pentol, Tahu, Pentol, Siomay. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   

Reacties 
mangat tth isma <3 
12 jan 23 door lid: hani_va
Eh teh Hani ktmu d FC lagi..😁 Mksh tth..🤗 
17 jan 23 door lid: fauziahismah

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fauziahismah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.