wij1728's Logboek, 10 jan 23


Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2023:
1603 kcal Vet: 49,05g | Eiwit: 98,47g | Kolhy: 193,65g.   Ontbijt: L-Men Whey Protein, Bakpao, Sunpride Banana. Lunch: Boiled Egg, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Instant Brown Rice. Diner: Sate Ayam, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Sate Kambing. Snacks/Andere: Spaghetti Garlic and Oil, Tuna. meer...
2412 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wij1728's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.