Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 53,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 46,73g | Eiwit: 88,19g | Kolhy: 199,26g.
Ontbijt: Tè (Infuso), Mirtilli, Zespri Kiwi Gold, Wasa Integrale, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Zucchine, Farro. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Orata, Patate Dolci. Snacks/Andere: Yamamoto Performancebar, Fiorentini Gallette Grano Saraceno, Mandorle Sbucciate, Pane Integrale, Tisana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DEBORAH4YOURSHAPE's Gewicht Geschiedenis
|