lrebon's Logboek, 09 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
62,5 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
1322 kcal Vet: 53,79g | Eiwit: 66,79g | Kolhy: 149,68g.   Lunch: Yin Yang Quinoa Inflada, Banana, SanCor Vida. Diner: BC Mermelada de Naranja, Lechuga de Hoja Verde, Zucchini, Bimbo Rapiditas Clásicas, Queso Ricotta, Sesos de Cerdo. Snacks/Andere: Ilolay Queso Port Salut Light, Mendicrim Queso Crema, Pan Integral. meer...
1627 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lrebon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.