Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 35,19g | Eiwit: 68,86g | Kolhy: 205,81g.
Ontbijt: Clémentines, Café au Lait. Lunch: Sushi Saumon, Planet Sushi California Saumon. Diner: Clémentines, Delisse Fromage Blanc à la Vanille, Roquette (Rocket), Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, Carrefour Ratatouille Cuisinée à la Provençale. Snacks/Andere: Café au Lait, Dates Medjool. meer...
|
|
2882 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Poneypêchu's Gewicht Geschiedenis
|