|
Утром ходила сдавать кровь, поэтому выпила чай с сахаром, съела шоколадку после сдачи крови. На обед была рыбка с овощами. Вечером планирую с друзьями в ресторан, постараюсь уложиться в норму 👌🏼
|
1632 kcal
|
Vet: 61,84g | Eiwit: 66,23g | Kolhy: 156,50g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Форель, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Авокадо , Сахар, Белый Город Сливки 33%. Lunch: Сахар, Сметана, Масло Подсолнечное, Alpen Gold Пикник, Морковь, Минтай. Diner: Добрый Сок Вишневый, Грузинские Каникулы Люля-Кебаб из Курицы, Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эля_а's Gewicht Geschiedenis
|