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plateau repas du boulot 780kcal,pour un total prevu aujourd'hui de 1672 kcal,sur un max de 1900 autorisé. si j'ai faim cet apres midi,je mangerai un fruit.
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1922 kcal
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Vet: 101,26g | Eiwit: 97,65g | Kolhy: 164,13g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Fromage à Tartiner, Amandes, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Lunch: Ananas, Camembert, Haricots Verts, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Maayane Houmous Libanais. Diner: E.Leclerc Pavé de Saumon, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Jeff de Bruges Chocolats, U Miel de Fleurs, Picard Cannelé. meer...
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2182 kcal
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Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
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Païsha's Gewicht Geschiedenis
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