Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 94,06g | Eiwit: 94,96g | Kolhy: 47,98g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Carne Moída Refogada, Café, Nestlé Leite Ninho (13g). Lunch: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol Frita. Diner: Ovo Mexido, Carne Moída Refogada. Snacks/Andere: Água de Coco, Coco Seco, Café, Nestlé Leite Ninho (13g). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel_Anjos's Gewicht Geschiedenis
|