Startdatum: 11 nov 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 95 kg Startgewicht: 210 kg
13 aug 24	108,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 24	109 kg	Redelijk Goed
08 jul 24	107,5 kg	Redelijk Goed
26 mrt 24	106,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	109 kg	Redelijk Goed
08 jan 24	104,7 kg	Redelijk Goed
16 nov 23	101,7 kg	Redelijk Goed
06 sep 23	104,6 kg	Redelijk Goed
05 sep 23	104 kg	Redelijk Goed
28 aug 23	104 kg	Redelijk Goed
20 aug 23	102,9 kg	Redelijk Goed
08 mei 23	98,7 kg	Redelijk Goed
09 apr 23	100,4 kg	Redelijk Goed
30 mrt 23	101,5 kg	Redelijk Goed
18 mrt 23	102,4 kg	Redelijk Goed
15 mrt 23	102,7 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	103 kg	Redelijk Goed
10 mrt 23	103,3 kg	Redelijk Goed
09 mrt 23	104 kg	Redelijk Goed
19 feb 23	104,5 kg	Redelijk Goed
18 feb 23	105,1 kg	Redelijk Goed
15 feb 23	106 kg	Redelijk Goed
14 feb 23	106,7 kg	Redelijk Goed
05 feb 23	107,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 23	107,8 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	108,3 kg	Redelijk Goed
15 jan 23	110,5 kg	Redelijk Goed
03 jan 23	111,2 kg	Redelijk Goed
01 jan 23	112 kg	Redelijk Goed
27 dec 22	112,9 kg	Redelijk Goed
25 dec 22	113,8 kg	Redelijk Goed
14 dec 22	116,3 kg	Redelijk Goed
12 dec 22	116,8 kg	Redelijk Goed
10 dec 22	117 kg	Redelijk Goed
09 dec 22	118 kg	Redelijk Goed
22 nov 22	119 kg	Redelijk Goed
15 nov 22	119,7 kg	Redelijk Goed
31 okt 22	121,7 kg	Redelijk Goed
24 okt 22	123,1 kg	Redelijk Goed
14 okt 22	124,5 kg	Redelijk Goed
10 okt 22	125,6 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	125,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	126,1 kg	Redelijk Goed
04 okt 22	126,2 kg	Redelijk Goed
03 okt 22	126,1 kg	Redelijk Goed
30 sep 22	127,2 kg	Redelijk Goed
29 sep 22	127,8 kg	Redelijk Goed
28 sep 22	128,4 kg	Redelijk Goed
26 sep 22	129,2 kg	Redelijk Goed
24 sep 22	129,5 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	130,7 kg	Redelijk Goed
14 sep 22	131,4 kg	Redelijk Goed
11 sep 22	131,7 kg	Redelijk Goed
10 sep 22	132,7 kg	Redelijk Goed
07 sep 22	133,1 kg	Redelijk Goed
06 sep 22	133,6 kg	Redelijk Goed
05 sep 22	134,5 kg	Redelijk Goed
24 aug 22	135 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	137 kg	Redelijk Goed
09 aug 22	137,8 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	138,2 kg	Redelijk Goed
03 aug 22	138,6 kg	Redelijk Goed
02 aug 22	139,1 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	139,4 kg	Redelijk Goed
24 jul 22	140,5 kg	Redelijk Goed
22 jul 22	141 kg	Redelijk Goed
18 jul 22	141,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 22	141,7 kg	Redelijk Goed
08 jul 22	143,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 22	144,9 kg	Redelijk Goed
05 jul 22	145,5 kg	Redelijk Goed
04 jul 22	145,6 kg	Redelijk Goed
03 jul 22	145,9 kg	Redelijk Goed
02 jul 22	146,1 kg	Redelijk Goed
01 jul 22	146,3 kg	Redelijk Goed
27 jun 22	146,4 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	148,2 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	148,5 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	148,8 kg	Redelijk Goed
16 jun 22	149,9 kg	Redelijk Goed
07 jun 22	151 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	154 kg	Redelijk Goed
30 mei 22	154,7 kg	Redelijk Goed
29 mei 22	156 kg	Redelijk Goed
27 mei 22	156,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 22	157,5 kg	Redelijk Goed
24 mei 22	158,2 kg	Redelijk Goed
22 mei 22	158,5 kg	Redelijk Goed
21 mei 22	159,1 kg	Redelijk Goed
20 mei 22	159,5 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	159,6 kg	Redelijk Goed
17 mei 22	160,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 22	162,3 kg	Redelijk Goed
15 mei 22	162,4 kg	Redelijk Goed
13 mei 22	162,6 kg	Redelijk Goed
11 mei 22	163,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 22	164,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 22	164,8 kg	Redelijk Goed
04 mei 22	165,5 kg	Redelijk Goed
29 apr 22	165,9 kg	Redelijk Goed
28 apr 22	166,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 22	167,1 kg	Redelijk Goed
26 apr 22	167,2 kg	Redelijk Goed
24 apr 22	168,2 kg	Redelijk Goed
23 apr 22	169 kg	Redelijk Goed
22 apr 22	169,3 kg	Redelijk Goed
21 apr 22	169,8 kg	Redelijk Goed
20 apr 22	170,2 kg	Redelijk Goed
19 apr 22	170,6 kg	Redelijk Goed
18 apr 22	171,3 kg	Redelijk Goed
17 apr 22	171,8 kg	Redelijk Goed
16 apr 22	172 kg	Redelijk Goed
15 apr 22	172,9 kg	Redelijk Goed
14 apr 22	173,7 kg	Redelijk Goed
13 apr 22	174,4 kg	Redelijk Goed
12 apr 22	175,2 kg	Redelijk Goed
10 apr 22	175,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 22	176,1 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	176,4 kg	Redelijk Goed
07 apr 22	177,3 kg	Redelijk Goed
06 apr 22	178 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	178,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	179,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 22	179,8 kg	Redelijk Goed
02 apr 22	180,9 kg	Redelijk Goed
01 apr 22	182,1 kg	Redelijk Goed
31 mrt 22	182,8 kg	Redelijk Goed
30 mrt 22	183,7 kg	Redelijk Goed
29 mrt 22	184,2 kg	Redelijk Goed
28 mrt 22	185,7 kg	Redelijk Goed
27 mrt 22	187,5 kg	Redelijk Goed
26 mrt 22	189,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 22	190,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 22	192 kg	Redelijk Goed
11 feb 22	198,9 kg	Redelijk Goed
09 feb 22	199,8 kg	Redelijk Goed
08 feb 22	201,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 22	205 kg	Redelijk Goed
10 sep 21	182,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 21	184,1 kg	Redelijk Goed
08 sep 21	184,9 kg	Redelijk Goed
07 sep 21	185,9 kg	Redelijk Goed
01 sep 21	187,5 kg	Redelijk Goed
02 aug 21	179 kg	Redelijk Goed
28 mrt 21	175 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	175 kg	Redelijk Goed
11 jan 21	164,5 kg	Redelijk Goed
24 dec 20	164,5 kg	Redelijk Goed
26 nov 20	167,5 kg	Redelijk Goed
19 nov 20	166,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 20	167,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 20	167,8 kg	Redelijk Goed
11 nov 20	168,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	169,5 kg	Redelijk Goed
09 nov 20	170 kg	Redelijk Goed
07 nov 20	170,5 kg	Redelijk Goed
04 nov 20	171,2 kg	Redelijk Goed
02 nov 20	172,5 kg	Redelijk Goed
01 nov 20	173 kg	Redelijk Goed
31 okt 20	172,2 kg	Redelijk Goed
29 okt 20	173,1 kg	Redelijk Goed
28 okt 20	173,1 kg	Redelijk Goed
27 okt 20	174 kg	Redelijk Goed
26 okt 20	175,1 kg	Redelijk Goed
23 okt 20	175,2 kg	Redelijk Goed
22 okt 20	176,5 kg	Redelijk Goed
15 okt 20	179,1 kg	Redelijk Goed
07 okt 20	179,3 kg	Redelijk Goed
05 okt 20	180,5 kg	Redelijk Goed
02 okt 20	178,4 kg	Redelijk Goed
01 okt 20	179 kg	Redelijk Goed
30 sep 20	179,6 kg	Redelijk Goed
29 sep 20	180,2 kg	Redelijk Goed
26 sep 20	180,4 kg	Redelijk Goed
25 sep 20	181,4 kg	Redelijk Goed
23 sep 20	181,5 kg	Redelijk Goed
22 sep 20	181,9 kg	Redelijk Goed
17 sep 20	182,4 kg	Redelijk Goed
16 sep 20	183,4 kg	Redelijk Goed
15 sep 20	183,5 kg	Redelijk Goed
14 sep 20	183,7 kg	Redelijk Goed
11 sep 20	184,2 kg	Redelijk Goed
09 sep 20	185,1 kg	Redelijk Goed
07 sep 20	187,6 kg	Redelijk Goed
02 sep 20	192,2 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	190 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	180 kg	Redelijk Goed
14 nov 19	177 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	177,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 19	210 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 12 mrt 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 110 kg Startgewicht: 156 kg
11 feb 19	162 kg	Redelijk Goed
25 aug 18	157,8 kg	Redelijk Goed
23 aug 18	158 kg	Redelijk Goed
22 aug 18	160 kg	Redelijk Goed
03 apr 18	151 kg	Redelijk Goed
25 mrt 18	149,2 kg	Redelijk Goed
24 mrt 18	149,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 18	148,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 18	149,2 kg	Redelijk Goed
20 mrt 18	150,5 kg	Redelijk Goed
19 mrt 18	150,6 kg	Redelijk Goed
18 mrt 18	151,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 18	151,7 kg	Redelijk Goed
15 mrt 18	152,3 kg	Redelijk Goed
14 mrt 18	153 kg	Redelijk Goed
13 mrt 18	153,8 kg	Redelijk Goed
12 mrt 18	156 kg	Niet Toepasbaar