zaplatkin21's Logboek, 08 jan 23


Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2023:
1686 kcal Vet: 75,77g | Eiwit: 116,21g | Kolhy: 137,17g.   Ontbijt: Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка. Lunch: Чай с Сахаром, Копченый Лосось, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Бекон, Жареная Курица. Snacks/Andere: Мандарины, Лимонад, Сосиски Молочные, Картофель Отварной, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Мандарины. meer...
2750 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 13 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zaplatkin21's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.