Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 65,11g | Eiwit: 81,70g | Kolhy: 217,39g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе, Хайнц Сырный Соус, Белый Хлеб, EatMeat Карбонад Юбилейный, Premier Of Taste Сыр Моцарелла. Lunch: Конфета, Ulker Albeni Caramel Cream, Сады Придонья Сок Яблочный, Компот Ягодный. Diner: Творог 9%, Белый Хлеб, Clever Джем Клубничный , Котлетарь Котлеты Рубатки, овощи с мясом и фасолью. Snacks/Andere: Clever Джем Клубничный , Грецкие Орехи, Творог 9%, Белый Хлеб, Maxler Изотоник. meer...
|
|
1764 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelina_duck's Gewicht Geschiedenis
|