Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 72,01g | Eiwit: 89,48g | Kolhy: 124,32g.
Ontbijt: Coles Regular Soy Milk, Coles Full Cream Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Lunch: Strawberries, Coles Full Cream Milk, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee. Diner: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Macro Silken Tofu, Brunswick Sardines in Spring Water. meer...
|
|
1224 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Karen_Karen_56's Gewicht Geschiedenis
|