Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1938 kcal
|
Vet: 76,75g | Eiwit: 62,72g | Kolhy: 257,50g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Yayla Çorbası, Kuru Fasulye. Lunch: Bal, Tadım Tuzsuz Kavrulmuş Kabak Çekirdeği. Diner: Tam Buğday Ekmeği, Tarhana Çorbası, Tulum Peyniri. Snacks/Andere: Ülker Sütlü Çikolata, Mandalina, Portakal. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ecekral's Gewicht Geschiedenis
|