Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 45,18g | Eiwit: 56,77g | Kolhy: 84,90g.
Ontbijt: Американо, Сахарный Песок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Diner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Запеченный или Жареный Лосось, Schonfeld Фета Кубики в Рассоле, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана, Киноа с луком. Snacks/Andere: Чай, Ёбатон Protein Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Letre's Gewicht Geschiedenis
|