Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2015
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 35,40g | Kolhy: 37,16g.
Ontbijt: Cashews Royale Castanha de Caju, Sococo Leite de Coco, Abacate. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Cebolas, Tomates, Rúcula, Alface, Carne de Porco do Lombo (Filé). Diner: Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Leite (Leite Integral), Abacate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
 Reacties
Parabéns. ... força e paciência
16 apr 15 door lid: VicenteRS
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Telma Smith's Gewicht Geschiedenis
|