BoussoleBleu's Logboek, 06 jan 23

Le cours de CAF 45 min c'était TOP , j'ai mal partout où il faut ... enfin j'ai trouvé ma salle de sport !!! elle est parfaite tout ce que j'aime

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2023:
761 kcal Vet: 27,33g | Eiwit: 55,02g | Kolhy: 74,50g.   Ontbijt: Auchan Bio Sirop d'agave, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Mannapain Pain de Mie aux 7 Céréales et aux Graines . Lunch: Pain, Dole Clémenvilla, Haricots Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lidl Filet de Merlan. Snacks/Andere: Herta Knacki , Myrtilles, Lidl Flocons d’avoine Complets, Envia Skyr Nature. meer...
1902 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

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Reacties 
C'est quoi un cours de CAF ? 
06 jan 23 door lid: maya.frjenesuispas1numéro
Cuisses Abdo Fessiers 🌰🌰 
06 jan 23 door lid: BoussoleBleu
Ça va Maya 🐝 ?  
06 jan 23 door lid: BoussoleBleu
Ça pique ! 
06 jan 23 door lid: maya.frjenesuispas1numéro
Je suis tombée dans les gâteaux et truffes maison aujourd'hui... 😬 
06 jan 23 door lid: maya.frjenesuispas1numéro
C'est du au relachement du vendredi soir 😉 moi je suis aussi tranquillou relâché avec mon panaché  
06 jan 23 door lid: BoussoleBleu
Non, de la gourmandise à 100 % 😁 mais je me suis bougée pour finir la journée. 💪 (Jette un œil dans mon journal si tu veux.) 
06 jan 23 door lid: maya.frjenesuispas1numéro

     
 

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