taptele's Logboek, 16 apr 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2015
80,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2015:
848 kcal Vet: 29,54g | Eiwit: 46,11g | Kolhy: 102,86g.   Ontbijt: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Lunch: Kidney Beans (Canned), Green String Beans, Turkey. Diner: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Sour Cream Spinach Dip. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). meer...
2528 kcal Activiteit: Zumba - 55 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


taptele's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.