Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 46,02g | Eiwit: 49,77g | Kolhy: 123,21g.
Ontbijt: Сахар, Мёд, Печеное Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Селянське Молоко 1,5%. Na Ontbijt: Merci Шоколад , Капучино. Lunch: Сыр, Мясная Лавка Ветчина Натуральная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Na Lunch: Merci Шоколад , Селянське Молоко 1,5%. Diner: Финик, Суп Куриный с Вермишелью, Белый Лаваш. Na Diner: Активиа Йогурт Высоко Белковый. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ніка.'s Gewicht Geschiedenis
|