Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 47,04g | Eiwit: 45,00g | Kolhy: 146,66g.
Ontbijt: Jeruk, Melon, Pisang. Lunch: Barco Minyak Goreng, Bumbu olesan bakar, Sambal Matah, Selada, Ikan Patin, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: B.J. Bawang Merah Goreng, BonCabe Boncabe, Tahu, Selada, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Matah, Telur, Wings Food So Yumie Gelas. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littleangel_11's Gewicht Geschiedenis
|