BoussoleBleu's Logboek, 05 jan 23

Et apres le sport un repas equilibré

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2023:
591 kcal Vet: 23,12g | Eiwit: 30,33g | Kolhy: 62,75g.   Ontbijt: Daddy Sirop d'agave Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales. Snacks/Andere: Riz Cantonais, Yoplait Petit Suisse, Eau de Robinet. meer...
1764 kcal Activiteit: Aquabiking - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
bon appétit 🙂 
05 jan 23 door lid: Jo lapin
Merci 🐰 😊 
05 jan 23 door lid: BoussoleBleu
Un peu léger !  
05 jan 23 door lid: Burton44SO
Super léger 😅💪🏼! 
06 jan 23 door lid: Fannysourire
Un peu léger mais à 21h c'est assez suffisant et j'ai craqué ensuite pour une crème aux œufs 🙈 
06 jan 23 door lid: BoussoleBleu
Trop léger quand même !  
06 jan 23 door lid: Burton44SO

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BoussoleBleu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.