Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 66,62g | Eiwit: 154,73g | Kolhy: 49,22g.
Ontbijt: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Kotlet Mielony Smażony, Morliny Boczek Wędzony, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Lunch: Extensor Izolat 97%, Jajko. Diner: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Snacks/Andere: Vitanella Baton Protein 27%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabercom's Gewicht Geschiedenis
|