Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 46,68g | Eiwit: 173,34g | Kolhy: 205,68g.
Ontbijt: Быстров Каша с Клубникой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Виноград, Мандарины. Na Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Шашлык из Телятины, Шашлык Куриный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fевраль's Gewicht Geschiedenis
|