|
am Mittwoch hatten wir Besuch und haben abends reichlich gegessen/getrunken.
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
607 kcal
|
Vet: 29,78g | Eiwit: 32,08g | Kolhy: 52,66g.
Ontbijt: Rapsöl, Kleinemas Bacon Streifen, Rührei. Diner: Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Rote Paprika, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Ja! Fettarmer Joghurt Mild Kirsche. meer...
|
|
2844 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
todmirror's Gewicht Geschiedenis
|