Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 62,73g | Eiwit: 77,67g | Kolhy: 94,39g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Fazer Чиабатта , Русское Море Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Стерлядь, Riunite Prosecco, Икра Щуки, Масло Гхи, Fazer Чиабатта , Сыробогатов Сыр Гауда 45%, De Cecco Паста со Шпинатом, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Руккола, Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Фландерр Тунец Холодного Копчения. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KKS <3's Gewicht Geschiedenis
|