Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 71,76g | Eiwit: 107,24g | Kolhy: 230,37g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Yapraklı Marul, Çavdar Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler. Lunch: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Bulgur Pilavı, Kavrulmuş Patates, Kepekli Ekmek, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Revani. Diner: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caneripk's Gewicht Geschiedenis
|