Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 48,76g | Eiwit: 104,18g | Kolhy: 152,60g.
Ontbijt: Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, 3 Corações Café Tradicional, Porto Alegre Leite Desnatado, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Wickbold Pão do Forno Integral, Porto Alegre Creme de Ricota Light, Ovo Frito sem Gordura, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Refogada, Batata Inglesa Cozida, Tomates. Diner: Coco Bambu Camarão Internacional, Brahma Brahma Chopp, Caipirinha com Adoçante. Snacks/Andere: Garoto Talento Avelã . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anadelfim92's Gewicht Geschiedenis
|