Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2370 kcal
|
Vet: 95,50g | Eiwit: 232,81g | Kolhy: 142,58g.
Ontbijt: Fitness Formula Protein. Lunch: Яичный Белок. Diner: Яблоко, Магнит Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Драники, Натуральный Сыр. Snacks/Andere: Fitness Formula Protein, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Печеночные Оладьи. meer...
|
|
4569 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 12 uren, Apple Health - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuklinv's Gewicht Geschiedenis
|