Елена Косташ's Logboek, 04 jan 23

Сніданок десь на 350 ккал, сьогодні вже проснулась з мінусом на вагах, вся новорічна вода мабуть вийшла☺️ і повертаюсь до антицелюлітних процедур, бо в 33 боротись доводиться не лише з вагою

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2023:
1089 kcal Vet: 44,10g | Eiwit: 33,47g | Kolhy: 144,35g.   Ontbijt: БКК Торт Пражский с Вишней, Сливочное Масло, Блины с Творогом, Сахарный Песок, Alpro Молоко Миндальное, Кофе. Lunch: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Руккола, Bonduelle Квасоля Червона, Помидоры Черри. Diner: Красное Яблоко, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Морковь, Bonduelle Квасоля Червона, Помидоры Черри, Бащинский Сосиски Миники, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Зеленый Чай, Тетя Клара Орешек со Сгущенкой, АВК Королевский Шарм , Абрикосовые Джемы и Варенья, Белоцерковский Творог 9%, Сахарный Песок, Alpro Молоко Миндальное, Кофе, Своя Линия Happy Jelly Червяк-Моряк. meer...
1581 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Cardio - 13 minuten, Rusten - 13 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
красота какая🔥, а как с целлюлитом боретесь ? есть секретики ? 
04 jan 23 door lid: barabuka9

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Елена Косташ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.