Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 67,14g | Eiwit: 201,50g | Kolhy: 76,18g.
Ontbijt: Biokul Yogurt Plain, Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Avocado. Lunch: Grilled Chicken, Cos or Romaine Lettuce. Diner: Egg, Mustard Greens, SuperIndo Dada Ayam, Yun-Yi Tahu Original. Snacks/Andere: Muscle First Pro Isolate, Sunpride Pisang Single, Muscle First Pro Isolate, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nset11's Gewicht Geschiedenis
|