|
|
1171 kcal
|
Vet: 62,23g | Eiwit: 52,53g | Kolhy: 105,68g.
Ontbijt: Roka Marulu, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Diner: Yoğurtlu Havuç Salatası, Lahana Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlama, Pişmiş Brüksel Lahanası. Snacks/Andere: Gold Fıstık Ezmesi, Torku Sütlü Latte, Nestle Nesfit Granola, Ananas, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adasadem's Gewicht Geschiedenis
|